夫婦 子育て 人生

おはようございます

ブログ2日目

今日のタイトル問題について自分なりの

見解を。

昨年10月から私自身この三つが良い方へ激変しました。

少しでもお役に立てて頂ければ幸いです。

1.妻や取引先や子供に対し否定しない。承認し理解してあげる

2.人生の終わり方を紙に書いてじぶんへの弔辞を想像する

3.計画を立てる→緊急性が有り重要な事&緊急性がないが重要な事のみカレンダーに書いて後者を重視する。

4.筋トレ&笑う

たったこれだけでok。

私には今猫３人と子供３人います。

長女は嫁に行き次女は多感な大学2年

長男は一応高3だが中学2年から行ってません。

妻とはほぼ会話が無く次女は汚い！臭い！どっか行って…息子は引きこもりゲームって感じでした。

講演会や本を必死に読み共通の事項がこれでした。相手を変えようとするから怒りやストレスが生まれてくるわけです。

まず自分を変えるのです。

初めは当然違和感ありますが大丈夫。

まず1週間やってみると激変します。

次回はもう少し深掘りして

現況をお伝えしたいと思います。

有難うございます